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端午节又称为“重午”、“端阳”，恰逢夏至前后，古人认为此时阴阳相争，是疾病易发的“恶月恶日”。因此，除了纪念屈原，端午节还融入了诸多避邪祈福的习俗。比如挂艾草、菖蒲于门首，取其香气驱虫避邪；佩香囊、饮雄黄酒，以防病健身；给孩子手腕上绑五彩丝线，以祈求平安健康。这些习俗，无不体现出古人对自然界的观察智慧和对生活的美好愿望。图片
古往今来，无数文人墨客借端午抒怀，留下了诸多传世佳作。如宋代陆游的《乙卯重五诗》：“重五山村好，榴花忽已繁。粽包分两髻，艾束著危冠。”寥寥数语，既描绘了端午节的乡村美景，又展现了节日的风俗习惯，读来温馨而亲切。图片
随着时间的推移，端午节的庆祝形式日益多样，但总离不开那几项核心活动：赛龙舟的激烈与团结、粽子的香甜与咸鲜，还有那些小小的艾叶、香囊，都成了节日不可或缺的元素。不少人都说，龙年端午不一般，这6大禁忌要记牢，寓意：赶走霉运，喜迎好兆头！1. 忌举行喜庆活动：端午节本是纪念先人、祭祀龙祖的日子，不宜进行如婚礼、开业庆典等喜庆活动，以免冲淡节日原有的庄重氛围，同时避免不吉。端午非寻常，古有“恶月”说，喜庆当收敛，以免冲犯神明。《荆楚岁时记》有载：“五月俗称恶月，多禁忌。”此日若办喜事，恐不合时宜，古人云：“端午佳节忌喜庆，静心祭祀保安宁。”以此告诫后人，遵古训，远祸害。图片
2. 忌下河游泳：端午正值农历五月，古称“恶月”，此日游泳被认为容易遭遇不测，尤其是有溺水事故的地方，更是禁忌涉足，以免惊扰水中之灵，影响自身安危。五月水气盛，游泳忌讳深。《风俗通》载：“是月五日，士女避午时水。”水边活动，尤须小心，古人惧“水祟”作乱，投粽于江，以慰屈子，亦示警后人。《渔家傲·端午》有云：“午梦扁舟花底滑，香蒲低语防溺祸。”图片
3. 忌吃娘家粽子：传统观念中，出嫁的女儿应回婆家过节，不吃娘家的粽子，以免带来不吉利，虽然这一习俗在现代已逐渐淡化，但仍有人遵循。出嫁女归宁，粽留夫家食。《武林旧事》云：“端午女儿归宁，不食娘粽，恐伤亲心。”此俗虽今已渐淡，但寓意深远，教人勿忘亲情，顾全大局。图片
4. 端午期间严禁房事：古人认为五月初是“九毒月”，阳气过盛，应避免体力过度消耗，保持身心纯净，以避邪毒侵袭。九毒月，阳盛阴衰，端午期间，禁房事，养身息心。《遵生八笺》谓：“五月肾脏气微，心气正旺，宜减苦增辛，节欲保精。”古人以此调和阴阳，保身健体。图片
5. 防毒气攻身：通过悬挂艾草、菖蒲，薰烧苍术、白芷等，饮用雄黄酒等方式，来抵御外界邪气，保护身体健康，确保家宅安宁。艾叶菖蒲挂门旁，雄黄酒饮，以驱邪毒。《岁时杂记》记：“端午插艾人，禳毒气也。”《离骚》屈子云：“户服艾以盈要兮，谓幽兰其不可佩。”艾草之香，自古被视为吉祥之气，能净化心灵，护佑家宅。图片
6. 忌弄丢香包与送成串的粽子：香包象征着避邪保平安，丢失视为不吉；送成串粽子则可能寓意将霉运转给他人，故而避免。香囊佩身，避邪趋吉，切勿轻易遗失，更忌送人成串粽子，以免转嫁不祥。唐诗有云：“彩缕碧筠粽，香囊系肘后。”香囊与粽子，皆是端午情深之物，赠予当慎重，以表心意，勿损福泽。图片
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